Faalangst?

Ben jij bang om fouten te maken? Dan heb je misschien wel last van faalangst: Het thema van de uitzending van deze week. Chantal weet er van alles over te vertellen...

Soms moet je iets doen maar blijf je het maar uitstellen. Of je wordt zenuwachtig alleen al bij de gedachte eraan. Misschien kun je niet meer helder nadenken of ga je zweten of trillen. Dan heb je last van faalangst,

Je bent dan bang dat het je niet gaat lukken. Dat kan komen omdat de druk van je omgeving hoog is. Of omdat je te weinig vertrouwen hebt in jezelf.

The greatest teacher, failure is.

Yoda

Faalangst komt voor bij jong en oud. En je kunt het overwinnen. Besef je dat fouten maken normaal is: Iedereen maakt wel eens fouten. Dat is niet erg. Het is zelfs goed. Want van fouten kun je leren. Of zoals Yoda zegt: 'The greatest teacher, failure is'.

Meer weten over faalangst?
https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/faalangst